• Tipologia: Cardio, Massima Tonificazione
  • Risultati: Dimagrimento, Coordinazione, Tono Muscolare, Postura

Un’equilibrata combinazione in un’unica sessione di allenamento, dei movimenti del Pilates, della boxe e dell’allenamento funzionale ad alta intensità. Si tratta di un’ulteriore evoluzione della disciplina che, nata negli Stati Uniti nel 2010, e approdata in Europa nell’anno seguente. Per adeguandosi alla sempre maggiore richiesta della metodologia High Intensity Training e per estendere il Piloxing anche a un pubblico maschile ha integrato questa interessante novità. Con il Piloxing Knockout, il fitness di gruppo raggiunge un livello del tutto nuovo. Mette a dura prova la resistenza, spinge i partecipanti a superare i propri limiti e si compone di esercizi ad alta intensità per aumentare la potenza.